旅するように暮らしたい
それは身軽で、ゆっくりとした時間を過ごすこと
日常に幸せを求めること
そのために、暮らしを整えるお手伝いをいたします。
整理収納コンサルタント 鷹野由紀
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運は風にのってやってくる
シンク下


実家のシンク下はぎゅうぎゅうで、
それがトラウマチックで、
わざとスカスカに空けています。


なんとなく、
風が『いいこと』を運んでくると信じています。


風が通れば、
『いいこと』が来ては去り、来ては去りを繰り返し、
滞れば、
『いいこと』は止まり、
よどめば、
『いいこと』ではなく『悪いこと』が留まる。
という、気がします。
モノへの自己投影
やましたひでこさんの著書
『断捨離』で2番目に印象深かった内容。
モノへの自己投影。

著書の中には、
『マイセンのカップとおまけでもらったマグカップ』
『捨てられないコンビニカトラリー』
が例として挙げられていました。

高級品は自分には恐れ多い。
安物が自分にはお似合いだ。

このような自分でも気がつかない
自己蔑視があるという。

内なる自分に出会うと、
モノが手放せるようになる。

とはいっても、
自分自身を知るって難しい。

書くしかないと思う。
小学生の時に書いた
『未来の自分への手紙』

5年後の自分
10年後の自分
は、どんな暮らしをしているのか、
自分で自分に手紙を書く。
本田圭佑選手のように。
血流と風通し
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Instagramこんにちは、roomworkです。


ぐーっと腕や足を伸ばしたり、
肩をぐるぐる回したり、
少しストレッチをしてあげるだけで、
身体は軽くなり、リラックスできます。

【血流】が良くなるからでしょうか?
滞っていた(ゆっくりだった)酸素がいっせいに回り始め、活力を与えてくれるように思います。


家の中に風が通るのも血流と同じだなあと思います。
朝一番に掃き出し窓を開けて、
風がスゥと部屋に入り込み
肌に当たり、気持ちがゆったりとなり、
そしてリフレッシュできます。

思えば、血も酸素を運び
風も酸素を運んでくれますね。

流れを作って流す。
滞らないようにする。
淀まないようにする。





どちらが幸せ?
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こんにちは、roomworkです。


1.自分の求める目標にたどり着くこと

2.自分が他人から求められることをすること


この2つ

正直選べない、と思いました。


1と2がイコールであって欲しい。


きっとみんなこの1と2の間にいて
あーやっぱり、、、
あーでも、、、
と、悩んでいるのだろうなと思います。

もやもや文章になってしまいました。
ちょっともやもや
な日々が続いています。

興味がない人に興味を持たせる
こんにちは、roomworkです。


アドバイザー1級の講座を受けた時に、
『興味がある人に整理収納を伝えるのは簡単。でも私たちの使命は、興味の無い人に興味を持ってもらうこと。』
この言葉にどれだけ感銘を受けたことか!

でも、最近思うことは、
その気になるまで待っていてあげる
というのがよいのではないかと。。。
興味のある無し、というよりも、
拒絶してしまう時があると思うのです。
だから、焦らず自分のペースを乱さないでほしいです。
『気づくのが遅いから、もう教えてあ〜げないっ!』
は、しません。 いつでも門を開けておきます。

『よし!』と思い立った時に
是非アドバイザーを頼ってみてください。

三日坊主でもいいと思うのです。
三週間坊主でも、三カ月坊主でも。。。

得と損は表裏一体
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こんにちは、roomworkです。


私はレッスンの時、お客様に
『捨てて減らしてください』と、
言うことはありません。できません。
なぜなら、他人様のモノを【捨てて!】ということは、泥棒に近い行為だとおもっているからです。

ですが、片付けられない原因の1つに、
自分のキャパシティ(元に戻す能力・体力・時間)とモノの量が釣り合っていない。
ということがあります。

ですから、自分のキャパシティを上げる
もしくは、
モノの量を減らす

どちらかをしないと、永遠に片付けられないということになります。


自分のキャパを上げるには生活をガラリと変えなければならず、仕事や育児などで難しい場合が多いので、必然的に
片付け=(無駄な)モノを減らす
を選択することになります。

多くの人は、 モノを減らす=損をする
と思いがちです。

でも、本当にそうでしょうか?

SALEでお得に買ったはずの服が、
着られることもなくタンスの肥やしになり、他の服を取り出しにくくシワにしている。

大量に買った特売のストック食品
うまく使えず賞味期限を切らせてしまう。


なんとなく数式が見えてきそうです。
得=損

でも逆にしてみるとどうでしょう?

損=得

SALEではない時期にじっくり選んだ服を丁寧に長い期間大切に着る。もちろん価格はSALE時の何倍もするが、着心地もよく自分に似合っていて、毎日着たいと思える。


特売のマヨネーズ
大きいサイズと小さいサイズがほぼ同じ値段。
でも、以前大きなサイズを買って中身が分離してしまったことがある。食べきれる小さいサイズを選ぶ。
無理に食べて体重を気にすることもない。

一見、得に思えることが結果的に損してしまったり、
一見、損に思えることが結果的には得だったりします。

損と得は表裏一体。

2つでセットなのです。

整理を始めてからしばらくの間は、
【もったいない】と戦うことが続きます。
ここが辛い。先に進まないから。

私は『捨てて!』とは言えません。
けれど、手放すことは損することばかりではないですよ!と伝えたい。
モノを手放せば、空間ができます。
空間ができれば気持ちのいい風が通ります。
掃除か楽になります。 余計なものが散らかるとこもありません。

損したことで得をする感覚

これが、片付けを促進させてくれます。

整理を通して、
損してもいいや!!
こんな気持ちになっていただけたら幸いです。
買い物で大切なこと 視界
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こんにちは、roomworkです。


自分や家族に買ったものは、その瞬間から
自宅に住まわせることになります。
そのモノと毎日顔を合わせた時、
気分がいいものであることが大切です。
買い物で大切なこと ルール
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こんにちは、roomworkです。


買い物で大切なことは。

【何を買うか?】
よりも
【何を買わないか?】


自分のお買い物ルールがないと
散財し、家の中も散らかります。



時間はしっかり使うほうがいい
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こんにちは、roomworkです。


脱いだコートや洋服はかけてある方が気持ちがいい。

洗濯物はきちんとキレイに畳んである方が気持ちがいい。


少し手間だけど、
躍起になって時間を節約して、空き時間を増やすよりも、
しっかりと手間ひまに時間を使った方が心が満ちてくる。

と、私は思っている。


私の娘は畳んでない洗濯物は着てくれないのです。
(息子は、いいよー!って着てくれるんですけど(笑))

たまには畳む手間を省かせてよ〜〜なんて思うけど、
誰だってきちんと手間ひまかけてくれたものがいいですよね。

おばあちゃんっ子だった私は、
祖母が毎日きちんきちんと洗濯物を畳む姿を見て育ちました。

どうしてそんなにキレイに畳むの?
と聞いたことがあります。
『きちっとたたむと気持ちがいいでしょ〜』
という返事。

全くその通り!!


自分の時間短縮は気持ちのいいやり方かどうか、考えてみるのも整理のひとつ。
簡単に伝えること
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こんにちは、roomworkです。

物事を簡単に伝えるのも
整理のひとつかと思います。


アインシュタインの相対性理論
100分で名著で見たけれど、
分かったような分からないような。。。

時間という概念が、
科学者と凡人では違いすぎて理解できないのです。


アインシュタインはこどもにも分かるように、
『退屈な時間は長い。楽しい時間は短い。』と説明したそうです。


なるほどなるほど!
とても分かりやすい。



きっとどんなことも本質はシンプル。
もちろん整理収納も。

【必要を残し、不要を取り除く。】
【取り出しやすくしまいやすく収める】

複雑にしているのは、自分自身だってこと。

簡単なことを、簡単に伝えるのは
実は、とても難しいこと。