旅するように暮らしたい
それは身軽で、ゆっくりとした時間を過ごすこと
日常に幸せを求めること
そのために、暮らしを整えるお手伝いをいたします。
整理収納コンサルタント 鷹野由紀
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血流と風通し
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Instagramこんにちは、roomworkです。


ぐーっと腕や足を伸ばしたり、
肩をぐるぐる回したり、
少しストレッチをしてあげるだけで、
身体は軽くなり、リラックスできます。

【血流】が良くなるからでしょうか?
滞っていた(ゆっくりだった)酸素がいっせいに回り始め、活力を与えてくれるように思います。


家の中に風が通るのも血流と同じだなあと思います。
朝一番に掃き出し窓を開けて、
風がスゥと部屋に入り込み
肌に当たり、気持ちがゆったりとなり、
そしてリフレッシュできます。

思えば、血も酸素を運び
風も酸素を運んでくれますね。

流れを作って流す。
滞らないようにする。
淀まないようにする。





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